Szolgáltatások
Gyógytorna
Gerinctorna-Gerincstabilizáció-Mckenzie-torna- Porckorongsérv torna- Térdtorna- Csípőtorna- Válltorna- Sportspecifikus torna- Bokatorna
Gyógytorna
22 990 Ft
Gyakorlatorientált, személyre szabott terápia a MozgásPiramis koncepció mentén
A gyógytorna a MozgásKlinika komplex mozgásszervi terápiás rendszerének egyik fontos eleme. A kezeléseket minden esetben a MozgásPiramis koncepció mentén építjük fel, amely egységes szakmai és minőségbiztosítási keretet ad a terápiás folyamatnak.
Célunk nem pusztán a tünetek átmeneti csökkentése, hanem a mozgásszervi problémák hátterének feltárása, a mozgásminőség javítása és a hosszú távon fenntartható állapot elérése. A gyógytorna segítségével javítható az ízületi mobilitás, erősíthető az izomzat, fejleszthető az állóképesség és a stabilitás.
A terápiás folyamat során – az aktuális állapottól és a MozgásPiramis megfelelő szintjétől függően – alkalmazhatunk gerinctornát, tartásjavító gyógytornát, ízületi rehabilitációs tréninget vagy speciális stabilizációs gyakorlatokat is.
A McKenzie-terápia célzott gyakorlatai a porckorongsérves panaszok kezelésében segíthetnek, míg a szegmentális stabilizációs tréning a gerinc és a végtagízületek körüli stabilizáló izmok működésének javítására fókuszál. A rehabilitációs gyógytorna műtétek utáni felépülésben, sportsérülések esetén és prevencióban is fontos szerepet kap.
Modern, speciálisan felszerelt rendelőnk lehetőséget biztosít arra, hogy a klasszikus rehabilitációs gyakorlatoktól egészen a sportspecifikus tréningig, kontrollált és fokozatos progresszió mentén dolgozzunk pácienseinkkel. A kezelések során végig szakember felügyelete mellett, a MozgásKlinika egységes szakmai koncepciója alapján haladunk.
Várható időtartam: 50 perc
Gerinc gyógytorna
22 990 Ft
Gerincre fókuszált speciális gyógytorna, mely tartalmaz
- Mckenzie gyakorlatokat
- gerinc stabilizációs gyakorlatok
- gerinc mobilizációs gyakorlatok
- mély hátizom erősítő gyakorlatokat
Várható időtartam: 50 perc
Sportspecifikus gyógytorna
22 990 Ft
Sportrehabilitáció alkalmával különféle funkcionális eszközökkel javítjuk a sportolók teljesítményét, segítjük a sportba való visszatérésüket sportágspecifikus gyakorlatok végeztetésével. Az izomerő fejlesztésén túl az állóképességre is fektetjük a hangsúlyt a terápia során. A sérült régióra fókuszálva kezdjük el a sportágspecifikus gyakorlatanyagot, kiküszöbölve a hibákat és megelőzve ezzel egy újabb sérülést! Stabilizációs mozgásanyag, proprioceptiv tréning és plyometrikus, agility gyakorlatokkal fejlesztjük a sportolót, fokozatosan integráljuk őt az edzésekbe.
Várható időtartam: 50 perc
Tartásjavító gyógytorna gyerekeknek
22 990 Ft
4-14 éves korig. Játékos formában megismerkedünk a helyes testtartássál, gerincbarát mozgásformákkal és kialakítjuk a testtudatot. Óvodás és általános iskolás gyerekek számára ajánljuk ezt a tornát, ilyenkor még könnyen kialakítható a gerincvédő mozgásminta és beépíthető a mindennapjaikba. Ezzel a vidám, játékos órával megelőzhetjük a (scoliosis) gerincferdülés és lúdtalp kialakulását vagy csökkenthetjük ezek súlyosbodását. Az óra felépítése: lúdtalp torna, gimnasztika, játékok eszközzel, egyensúlyfejlesztés, lazítás.
Várható időtartam: 50 perc
Gyógytorna gyerekeknek
22 990 Ft
Óvodás-alsós korosztály: Játékos formában megismerkedünk a helyes testtartássál, gerincbarát mozgásformákkal és kialakítjuk a testtudatot. Óvodás és általános iskolás gyerekek számára ajánljuk ezt a tornát, ilyenkor még könnyen kialakítható a gerincvédő mozgásminta és beépíthető a mindennapjaikba. Ezzel a vidám, játékos órával megelőzhetjük a (scoliosis) gerincferdülés és lúdtalp kialakulását vagy csökkenthetjük ezek súlyosbodását. Az óra felépítése: lúdtalp torna, gimnasztika, játékok eszközzel, egyensúlyfejlesztés, lazítás.
Felsős korosztályok: Várunk szeretettel mindenféle mozgásszervi problémával rendelkező kiskamaszt. Trauma, törés, szalagszakadás, sport sérülés utáni rehabilitáció. Nagyon fontos számunka a sérülések megelőzése ezért prevenciós gyógytornára is várjuk a sportoló gyerekeket. Ha valamilyen labdajátékot űzöl rendszeresen, egyoldali terhelést végzel: - kézilabda - kosárlabda - tollaslabda - fallabda Nagyon fontos számodra a sportspecifikus erősítés és a rövidült izmok megfelelő nyújtása. Prevenciós tornával 11-15 éves korig könnyen csökkenthetjük az egyoldali terheléstől kialakuló sérülések kockázatát.
Várható időtartam: 50 perc
Kombinált Terápiák
Manuálterápiával kombinált gyógytorna- Fájdalomcsillapító kezelés- Fizikoterápia és manuálterápia egyben
Manuálterápiával kombinált fizikoterápia
24 990 Ft
Intenzív fájdalomcsillapító kezelés, hiszen olyan kezeléseket, mint elektroterápia (TENS), ultrahangterápia, köpölyterápia, Flossing és Kineziotape, vibrációs masszázsterápiával egészítjük ki a fájdalomcsillapító manuálterápiás módszerekkel!
Várható időtartam: 50 perc
Manuálterápiával kombinált gyógytorna
24 990 Ft
Koncepciónk szerint együtt alkalmazzuk a gyógytornát és a manuálterápiát! A manuálterápiás kezelések sok esetben azonnali stabilizációt igényelnek az izomzat részéről, hogy a biomechanikai egyensúly létrejöjjön, a gyógyulás megkezdődjön, így a kezelést követően speciális tornagyakorlatot végeztetünk a pácienssel. Ez felgyorsítja a gyógyulást, regenerációt!
Várható időtartam: 50 perc
Gyógytornával kombinált fizikoterápia
24 990 Ft
A gyógytornával kombinált fizikoterápia komplex, intenzív kezelési forma, amely a fájdalomcsillapító gépi terápiákat és az aktív, személyre szabott mozgásterápiát egyesíti.
A kezelés első lépéseként fizikoterápiás módszerekkel csökkentjük a fájdalmat és az izomfeszülést, majd célzott gyógytorna gyakorlatokkal javítjuk az ízületi mobilitást, erősítjük az izmokat és helyreállítjuk a mozgásmintákat.
Különösen ajánlott gerincproblémák, porckorongsérv (McKenzie-módszer), tartáshibák, ízületi fájdalmak, műtétek utáni rehabilitáció vagy sportsérülések esetén.
A kombinált kezelés hatékonyabb és tartósabb eredményt biztosít, mivel nemcsak a tüneteket csökkenti, hanem a kiváltó okokat is kezeli, így segít megelőzni a panaszok kiújulását.
Várható időtartam: 50 perc
Manuálterápia
Maitland koncepció szerinti manuálterápia - Barvincsenko-féle manuálterápia (Semmelweis Egyetem) - Mulligan- féle manuálterápia - Anatomy Trains (Tom Myers) -Lágyrészmanuálterápia (Typaldos és Triggerterápia)
Manuálterápia
24 990 Ft
Manuálterápia a MozgásPiramis koncepció mentén
A manuálterápia a MozgásKlinika terápiás rendszerének egyik központi eleme. Manuálterápiás fókuszú rendelőhálózatként a kezeléseket a MozgásPiramis koncepció mentén, egységes szakmai elvek és minőségbiztosítás mellett végezzük.
A manuálterápia célja nem csupán a fájdalom csökkentése, hanem a mozgásszervi problémák hátterében álló funkcionális eltérések feltárása és kezelése. A terápia során speciális manuális vizsgálati és kezelési technikákkal dolgozunk az ízületek, izmok, fasciák és egyéb lágyrészek működésének javításán.
A kezeléseket minden esetben részletes mozgásszervi állapotfelmérés előzi meg. A terapeuta a panaszok, a tünetek, a mozgásminták és a manuális vizsgálatok alapján állítja fel a terápiás stratégiát. A kezelés nem előre gyártott protokollokra, hanem kontrollált, folyamatos szakmai döntésekre épül.
A MozgásKlinikán a manuálterápiát nem önálló technikaként kezeljük, hanem egy komplex rehabilitációs folyamat részeként. A terápia különböző szakaszaiban – az aktuális állapottól függően – kiegészülhet gyógytornával, stabilizációs tréninggel vagy egyéb aktív terápiás elemekkel is.
Kiemelten fontos számunkra a fokozatosság és a kontrollált progresszió. Bizonyos állapotokban a kezelés kezdeti szakaszában a manuális terápia dominál, mert ilyenkor a terapeuta jelenléte, a szöveti reakciók kontrollja és a megfelelő terhelésadagolás alapvető jelentőségű.
Országos hálózatként terapeutáink folyamatos továbbképzésben, szakmai kontrollban és minőségbiztosítási rendszerben dolgoznak, hogy minden rendelőnkben következetesen magas szakmai színvonalú ellátást biztosítsunk pácienseink számára.
Várható időtartam: 50 perc
Medical Fitness
Állóképesség javítás- Izomerősítés- Gerinctréning- Funkcionális tréning- Fogyás-
Ebben a programban nem csupán a törzsizom erősíthető vagy őrizhető meg a mély hátizom aktivitása, hanem vérnyomás és pulzuskontroll mellett az állóképesség is fejleszthető, a kondíció javítható. “Egé...
Medical Fitness
22 990 Ft
Állóképesség javítás- Izomerősítés- Gerinctréning- Funkcionális tréning- Fogyás-
Ebben a programban nem csupán a törzsizom erősíthető vagy őrizhető meg a mély hátizom aktivitása, hanem vérnyomás és pulzuskontroll mellett az állóképesség is fejleszthető, a kondíció javítható. “Egészséges testmozgás professzionális szinten!”
A Medical Fitness jellemzően a kardio- respiratórikus állóképesség javításában, a jó kondíció elérésében, a sportos aktív életvitel integrációjában segíti a pácienseinket. A gyógyító tréninget ajánljuk azoknak, akik – gerincbetegség után szeretnének mozogni – ízületek védelmében szeretnének tréningezni – sérülést követően szeretnének az edzésekhez visszatérni – hosszan tartó inaktív életvitel után szeretnének újra mozogni.
Gyógytornászaink személyre szabott, egyéni mozgásprogramot kínálnak a pácienseinknek, mely a kezelési terv részét képezi. Ebben a koncepcióban a mozgásszervi fájdalmaktól egészen a gyógyító testedzésig kísérjük el a hozzánk fordulókat.
Rendelőnk egyedi koncepciója, hogy a mozgásszervi fájdalommal, panasszal érkező pácienseinknek a terápiás programokat követően egyéni tréning programot tudunk kínálni speciálisan felszerelt fitness termünkben. Így az állóképesség is fejleszthető és megelőzhető a visszaesés az újabb fájdalom megjelenése.
Egyéni terápiában majd egyéni tréning programban kínálunk
izomerősítést
ízületi stabilizálást
állóképesség fejlesztést
nyújtást, mobilizálást
testsúlycsökkentést
mindezt a gerinc és az ízület védelmében gyógytornász- személyi edző vezetésével.
Várható időtartam: 55 perc
Medical Fitness kis csoportban( 3-4 fő)
47 990 Ft
Ebben a programban nem csupán a törzsizom erősíthető vagy őrizhető meg a mély hátizmok aktivitása, hanem vérnyomás- és pulzuskontroll mellett az állóképesség is fejleszthető, a kondíció javítható – mindezt biztonságos, szakmailag kontrollált környezetben, akár párban végezve.
„Egészséges testmozgás professzionális szinten!”
A kis csoportos Medical Fitness program jellemzően a kardio-respiratórikus állóképesség javításában, a jó kondíció elérésében és a sportos, aktív életvitel integrációjában segíti pácienseinket. A gyógyító tréninget ajánljuk azoknak, akik
– gerincbetegség után szeretnének újra mozogni,
– ízületeik védelmében szeretnének tréningezni,
– sérülést követően térnének vissza az edzésekhez,
– hosszan tartó inaktív életmód után kezdenének újra mozogni,
és ezt motiváló, mégis szakmailag kontrollált páros formában tennék.
Fontos, hogy a kis csoportos programban való részvétel feltétele minden résztvevő számára egy előzetes, egyéni állapotfelmérés/konzultáció. Az állapotfelmérés során gyógytornászaink részletesen megvizsgálják a mozgásszervi állapotot, feltérképezik az esetleges panaszokat, és személyre szabott kezelési- valamint tréningtervet állítanak össze.
A kis csoportos edzések során is személyre szabott gyakorlatokat végzünk, így minden résztvevő a saját állapotának megfelelő terhelést kapja, miközben a közös mozgás élménye motiváló és támogató közeget teremt.
Rendelőnk egyedi koncepciója, hogy a mozgásszervi fájdalommal, panasszal érkező pácienseinket a terápiás programokat követően egyéni, páros vagy csoportos tréningprogrammal segítjük speciálisan felszerelt fitness termünkben. Így nemcsak az állóképesség fejleszthető, hanem megelőzhető a visszaesés és az újabb fájdalom megjelenése is.
A kis csoportos Medical Fitness program keretében kínálunk:
– izomerősítést
– ízületi stabilizálást
– állóképesség-fejlesztést
– nyújtást és mobilizálást
– testsúlycsökkentést
Mindezt a gerinc és az ízületek védelmében, gyógytornász–személyi edző szakmai vezetésével.
Várható időtartam: 50 perc
Páros Medical Fitness
32 990 Ft
Ebben a programban nem csupán a törzsizom erősíthető vagy őrizhető meg a mély hátizmok aktivitása, hanem vérnyomás- és pulzuskontroll mellett az állóképesség is fejleszthető, a kondíció javítható – mindezt biztonságos, szakmailag kontrollált környezetben, akár párban végezve. „Egészséges testmozgás professzionális szinten!” A páros Medical Fitness program jellemzően a kardio-respiratórikus állóképesség javításában, a jó kondíció elérésében és a sportos, aktív életvitel integrációjában segíti pácienseinket. A gyógyító tréninget ajánljuk azoknak, akik – gerincbetegség után szeretnének újra mozogni, – ízületeik védelmében szeretnének tréningezni, – sérülést követően térnének vissza az edzésekhez, – hosszan tartó inaktív életmód után kezdenének újra mozogni, és ezt motiváló, mégis szakmailag kontrollált páros formában tennék. Fontos, hogy a páros programban való részvétel feltétele mindkét résztvevő számára egy előzetes, egyéni állapotfelmérés. Az állapotfelmérés során gyógytornászaink részletesen megvizsgálják a mozgásszervi állapotot, feltérképezik az esetleges panaszokat, és személyre szabott kezelési- valamint tréningtervet állítanak össze. A páros edzések során is személyre szabott gyakorlatokat végzünk, így minden résztvevő a saját állapotának megfelelő terhelést kapja, miközben a közös mozgás élménye motiváló és támogató közeget teremt. Rendelőnk egyedi koncepciója, hogy a mozgásszervi fájdalommal, panasszal érkező pácienseinket a terápiás programokat követően egyéni vagy páros tréningprogrammal segítjük speciálisan felszerelt fitness termünkben. Így nemcsak az állóképesség fejleszthető, hanem megelőzhető a visszaesés és az újabb fájdalom megjelenése is. A páros Medical Fitness program keretében kínálunk: – izomerősítést – ízületi stabilizálást – állóképesség-fejlesztést – nyújtást és mobilizálást – testsúlycsökkentést Mindezt a gerinc és az ízületek védelmében, gyógytornász–személyi edző szakmai vezetésével.
Várható időtartam: 50 perc
